MARCHE AQUATIQUE

JEUDI : 10H00 Départ Parking Bastia, Port de Canet

Responsable d'Activité : Gérad Mandavy 06 38 69 25 95

Un certificat médical spécifique à l’activité désirée est obligatoire à l’inscription. Il doit être remis à l’animateur de l’activité correspondante.

Les bienfaits que  « la  marche  aquatique »  apporte  pour le corps : Le renforcement musculaire, La circulation sanguine, L’équilibre  et  L’endurance

En  ce  qui  concerne  l’exercice  2019 / 2020,

l’activité  marche  aquatique, se  pratique  toute  l’année,  dès  que  la  météo  et  l’état  de  la  mer,  le  permettent.

se  présenter,  à  9 h 45,  pour  un  départ  à  10 h,  place  Bastia.

se  présenter  suffisamment  tôt;  pour  avoir  le  temps  de  se  préparer,  avant  le  départ.

Message de l'animateur `` Gérard MANDAVY ``

Une partie des participants viennent marcher toute l’année , d’autres disparaissent pendant de longs mois pour différentes raisons , alors quand on revient après une longue absence,  c’est à ces personnes de se réadapter au groupe et non le contraire . Nous ne sommes pas assez d’encadrants pour faire plusieurs groupes et il est hors de question qu’un encadrant soit détaché pour aider quelqu’un qui n’a pas le niveau . Quand on est fatigué on sort , et petit à petit si on vient régulièrement on peut faire la sortie dans sa totalité .

Je ne pénaliserai jamais le groupe pour favoriser quelqu’un qui ne comprend pas qu’il doit sortir .

Voilà, certaines réflexions m’ont obligé à faire cette mise au point .

L’animateur,

Gérard  MANDAVY

Réglement de l'activité marche

Message  de  Gérard  MANDAVY

Animateur  de  l’activité  « Marche  Aquatique »

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Bonjour Robert,

Durant  le  Week – End   du 11 Mai,  la section  « Marche Aquatique »  a participé aux championnats d’Occitanie.

Nous sommes arrivés 3e sur le 1000 M, dans notre catégorie.

L’équipe  de  « Vivre  à  Canet »  est  donc  sélectionnée  pour 

les  championnats  de France.

Une première pour « Vivre à Canet » .

A  bientôt .

Cordialement .

Gérard .

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Grand  merci  pour  ce  message,   

Bravo,    toutes  nos  félicitations  et  vifs   encouragements   à  toute  l’équipe.

Le  Président

Robert GALEA

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La Marche Aquatique en images ...

Nous nous sommes rendus  les 2 et 3 Février à Rosas où se tenait le 3e rassemblement Européen de longe côte , nous étions 4 de  « Vivre à Canet » .

Notre nouvelle  recrue, Annie a été classée 1ére de sa catégorie sur 100M avec rame et 2e pour le nombre de points accumulés pour son club  ( Vivre  à  Canet )

C’est la 1ére  fois que l’association est citée, lors d’un rassemblement et marque des points .

L’animateur  Gérard

Grand  Merci  à  Gérard,  à  Annie  et  à  vous  tous,  pour  la  belle  image  que  vous  donnez  de  l’Association.

Le  Président

Robert  GALEA

Merci  et  à  bientôt